Mandarine
Les Huiles Essentielles Bios: Mandarine
Dénomination latine : Citrus réticulata
Famille botanique : Les Rutacées
Partie de la plante distillée : Le zeste
Principales molécules aromatiques : limonène (Monoterpène), citral, citronnellal, décanal (Aldéhydes).
Description et origine
Ce petit arbre est originaire de Chine.Les fleurs du mandarinier sont blanches et très parfumées.
Propriétés principales
Excellente efficacité : modératrice du système nerveux central : relaxante, sédative, anxiolytique - calmante du système nerveux sympathique
Bonne efficacité : Tonique digestive - antiseptique - antiseptique atmosphérique.
Quelques exemples d’indications traditionnelles
- Très efficace contre les angoisses, le stress, la dépression, les insomnies, la fatigue nerveuse déséquilibre nerveux, tension nerveuse.
- Peau : grasse, mixte
- Corps : obésité, cellulite, vergetures
- Digestion : Aérophagie, constipation, digestions difficiles, ballonnements
- Cardiologie : Hypertension, palpitations.
Précaution d’emploi
Les huiles essentielles sont des concentrées de principes actifs, c’est ce qui leurs donnent leur efficacité…mais aussi leur toxicité si elles sont utilisées à mauvais escient ou en surdosage.
La majorité des huiles essentielles sont déconseillées chez la femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de bas âge. Les personnes âgées doivent également faire très attention.
Avant d’utiliser un huile essentielle que ce soit par voie orale ou cutanée ainsi que par diffusion atmosphérique, renseignez –vous sur ses contre-indications spécifiques ainsi que sur son mode d’emploi. Pour cela, il y a des brochures spécialisées, mais aussi des pharmaciens expérimentés, des aromathérapeutes ou autres spécialistes des médecines par les plantes.