Gingembre
Les Huiles Essentielles Bios: Gingembre
Dénomination latine : Zingiber officinale
Famille botanique : Les Zingiberacées
Partie de la plante distillée : Les rhizomes
Principales molécules aromatiques : Alpha-zingibérène, camphène, Beta-sesquiphéllandrène, néral, géranial
Description et origine
Le Gingembre est une grande herbe tropicale.
Propriétés principales
Excellente efficacité : stimulante des secrétions de l’estomac - tonique sexuelle
Très bonne efficacité : antidouleur – anti inflammatoire –– antispasmodique – stimulante circulatoire – vasodilatatrice.
Quelques exemples d’indications traditionnelles
- Digestions : Digestions difficiles, ballonnements, constipation, nausées
- Sexualité : impuissance, fatigue sexuelle, frigidité
- Affections respiratoires : bronchite, sinusite, toux
- Rhumatologie : rhumatisme, douleur articulaire et musculaire
Précaution d’emploi
Les huiles essentielles sont des concentrées de principes actifs, c’est ce qui leurs donnent leur efficacité…mais aussi leur toxicité si elles sont utilisées à mauvais escient ou en surdosage.
La majorité des huiles essentielles sont déconseillées chez la femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de bas âge. Les personnes âgées doivent également faire très attention.
Avant d’utiliser un huile essentielle que ce soit par voie orale ou cutanée ainsi que par diffusion atmosphérique, renseignez –vous sur ses contre-indications spécifiques ainsi que sur son mode d’emploi. Pour cela, il y a des brochures spécialisées, mais aussi des pharmaciens expérimentés, des aromathérapeutes ou autres spécialistes des médecines par les plantes.