Genévrier commun
Les Huiles Essentielles Bios: Genévrier commun
Dénomination latine : Junperus communis
Famille botanique : Les Cupressacées
Partie de la plante distillée : Les rameaux et baies
Principales molécules aromatiques : alpha et bêta pinène, sabinène, 4-terpinéol
Description et origine
Le genévrier est un arbuste touffu répandu dans les régions montagneuses, les landes et les clairières de l’hémisphère nord.
Propriétés principales
Très bonne efficacité : régénérant et revitalisant de l’organisme – antirhumatismal- anti inflammatoire.
Bonne efficacité : Antiseptique des voies urinaires et cutanées – diurétique – dépurative.
Quelques exemples d’indications traditionnelles
- Rhumatologie : douleurs arthritiques et musculaires, rhumatisme, goutte, polyarthrite, sciatique.
- Peau : acné, cellulite, obésité, eczéma squameux, psoriasis
- Infections urinaires
- Rétention d’eau, digestion difficile.
Précaution d’emploi
Les huiles essentielles sont des concentrés de principes actifs, c’est ce qui leurs donnent leur efficacité…mais aussi leur toxicité si elles sont utilisées à mauvais escient ou en surdosage.
La majorité des huiles essentielles sont déconseillées chez la femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de bas âge. Les personnes âgées doivent également faire très attention.
Avant d’utiliser un huile essentielle que ce soit par voie orale ou cutanée ainsi que par diffusion atmosphérique, renseignez –vous sur ses contre-indications spécifiques ainsi que sur son mode d’emploi. Pour cela, il y a des brochures spécialisées, mais aussi des pharmaciens expérimentés, des aromathérapeutes ou autres spécialistes des médecines par les plantes.