Les Huiles Essentielles Bios: BASILIC exotique
Dénomination latine : Ocimum basilicum ssp basilicum
Famille botanique : Lamiacées
Partie de la plante distillée : Les sommités fleuries
Principales molécules aromatiques : Méthylchavicol
Description et origine
Le basilic est une herbe aromatique annuelle qui trouve ses origines en Inde. Ses feuilles sont ovales, brillantes, sombres et duveteuses. Il se pare de petites fleurs blanches à la fin de l’été. Le parfum du basilic est très prononcé.
Propriétés principales
Excellente efficacité : antispasmodique puissant
Très bonne efficacité : Décongestionnant digestif - tonique digestif et hépatobiliaire - anti-inflammatoire – antivirale – antalgique.
Quelques exemples d’indications traditionnelles
- Rhumatologie : Crampes et contractions musculaires, arthrite, tendinite, rhumatisme
- Digestion : Nausées, mal des transports, aérophagie, spasmes digestifs
- Céphalées, règles douloureuses
- Système nerveux : Spasmophilie, anxiété, Insomnies
Précaution d’emploi
Les huiles essentielles sont des concentrées de principes actifs, c’est ce qui leurs donnent leur efficacité…mais aussi leur toxicité si elles sont utilisées à mauvais escient ou en surdosage.
La majorité des huiles essentielles sont déconseillées chez la femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de bas âge. Les personnes âgées doivent également faire très attention.
Avant d’utiliser un huile essentielle que ce soit par voie orale ou cutanée ainsi que par diffusion atmosphérique, renseignez –vous sur ses contre-indications spécifiques ainsi que sur son mode d’emploi. Pour cela, il y a des brochures spécialisées, mais aussi des pharmaciens expérimentés, des aromathérapeutes ou autres spécialistes des médecines par les plantes.